Почему Hammer Gym - твой фитнес-центр

Всегда дружественная

Атмосфера

  • ИСКРЕННИЕ УЛЫБКИ
  • МОТИВАЦИЯ
  • СПОРТИВНЫЕ СОБЫТИЯ
  • КОМАНДНЫЙ ДУХ

Квалифицированная

Команда

  • ПРИЗЕРЫ СОРЕВНОВАНИЙ
  • Диетолог-НУТРИЦИОЛОГ
  • МАСТЕРА СПОРТА
  • МОТИВАТОРЫ

Только эффективные

Программы

  • КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
  • ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
  • РЕАБИЛИТАЦИЯ
  • ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

Широкий выбор

Тренажеров

  • Кардио зона Precor
  • Тренажеры MV Sport
  • TRX, CROSSFIT
  • Фитнес

График работы
8.00 - 22.00
Понедельник
8.00 - 22.00
Вторник
8.00 - 22.00
Среда
8.00 - 22.00
Четверг
8.00 - 22.00
Пятница
8.00 - 22.00
Суббота
9.00 - 18.00
Воскресенье

ГУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

СТРЕТЧИНГ, ПИЛАТЕС, ЙОГА И ФИТНЕС

КАРДИО

БЕГ, БЫСТРАЯ ХОДЬБА,
ГРЕБЛЯ

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

БОДИБИЛДИНГ, ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА,
ПАУЭРЛИФТИНГ

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ,
ИНСТРУКТАЖ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

TRX

КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ,
РАСТЯЖКА

CПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

ПРОТЕИН, ЖИРОСЖИГАТЕЛИ, ВИТАМИНЫ, ГЕЙНЕР, АМИНОКИСЛОТЫ

Попробуйте что-то новое

Следи за нашим блогом. Узнавай новости, ищи полезную информацию
и всегда будь в курсе последних событий!
Йога в Hammer Gym с Алисой Королесовой

Баланс йога   Стиль в котором я преподаю йогу , близок мне своей глубиной… Он не о балансирах как таковых, о чем спрашивают меня многие из клиентов)) Он о балансе во всем🙏 Между гибкостью и силой, напряжением и расслаблением, симпатикой и парасимпатикой, мышцами антагонистами, между…

Читать далее
Спортивное питание

Приём спортивного питания направлен в первую очередь на улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья, увеличение объёма мышц, нормализацию обмена веществ, достижение оптимальной массы тела и в целом на увеличение качества и продолжительности жизни. У нас ты можешь приобрести витамины, протеин и тд…

Читать далее
Услуги диетолога

На пути к достижению Ваших спортивных целей питание является главной составляющей. От питания зависит не только внешний вид, сила, выносливость, но так же самочуствие и качество жизни. Хотите получить от тренировочного процесса максимум пользы и результата?Уделите внимание своему питанию. В этом Вам поможет ведущий диетолог-нутрициолог…

Читать далее

 

Hammer Gym — ваш персональный фитнес-центр в Харькове

Наш фитнес-центр — это место, где люди становятся здоровее, сильнее и выносливее. А еще — просто получают удовольствие от занятий, что является лучшей мотивацией.

Hammer Gym — это не просто фитнес-центр, это место, где все искренне любят развиваться и заражают друг друга своим стремлением к новым спортивным высотам. Если вы хотите измениться к лучшему — приходите к нам!

Что у нас есть?

Мы готовы предложить вам самые разнообразные тренировки — от занятий в тренажерном зале до групповых тренингов.

Вам нравится совершенствовать свое тело с помощью современного спортивного оборудования? Тогда наш тренажерный зал — это то, что вам нужно, ведь здесь вы найдете полный набор тренажеров, которые качественно прокачают все мышцы, помогут забыть о повседневных заботах и сделают тренировку максимально комфортной.

Тренировки в зоне TRX позволят сделать тело не только красивым, но и функциональным, обеспечат прекрасный рельеф и гибкость, что особенно по душе девушкам, для которых физическая активность занимает первое место в списке потребностей.

Групповые тренировки подойдут тем, кто заряжается энергией и стремлением к успеху от тренера и людей рядом. Мы предлагаем самые разнообразные направления — стретчинг, йога, фитнес и пилатес, каждое из которых по-своему привлекательно.

Йога — это не просто модно, это максимально здорово. Она дает прекрасную растяжку, учит правильно дышать и чувствовать свое тело. Наш тренер делает каждое занятие особенным!

Такое направление, как стретчинг, позволит вам похудеть, тело благодаря грамотно подобранным нагрузкам становится более подтянутым и гибким довольно быстро — результаты станут заметны уже после первого месяца занятий. С нашим тренером нет ничего невозможного.

Фитнес, который особенно любят посетители нашего центра, позволяет максимально быстро и эффективно подтянуть все мышцы и начать радоваться своим успехам уже после первых тренировок. Если вы готовы стать фитоняшей и сделать это с удовольствием — фитнес в Харькове станет для вас лучшим выбором.

Тренировки по пилатесу подойдут людям, которые мечтают о красивом и здоровом теле, но боятся излишней нагрузки на серцде. Это эффективная, но мягкая работа над собой, которая проходит под руководством опытного тренера.

Персональный подход — к каждому

Мы точно знаем, что ваш успех — наше дело. Персональный тренер в тренажерном зале поможет быстрее пожать соточку, прокачать ягодицы или сбросить лишние килограммы. Он подберет комплекс упражнений именно под вас и ваши цели, поможет понять свое тело и сделает каждое занятие особенным.

А поскольку каждый спортивный успех закладывается на кухне, мы предлагаем услуги диетолога. Для вас будет составлен личный план питания, который при необходимости будет включать рекомендации по приему БАДов и спортпита. Фитнес в Харькове начинается в привычки правильно питаться.

Наконец, мы предлагаем вам побаловать себя массажем, ведь это обязательная процедура для человека, который хочет вести по-настоящему здоровый образ жизни. Вы можете выбрать тот вид массажа, который вам необходим.

Наш фитнес-центр Hammer Gym готов стать для вас местом, где будет так комфортно проводить время, что вы не захотите уходить, и куда вы всегда будете возвращаться с особым удовольствием. Внимательельный персонал и стильное оформления — это +100 к радости от тренировок, которая напрямую влияет на достижение результатов.

Мы предлагаем полный комплекс услуг, делающих ваше тело здоровее, а ваше настроение — выше. С нами спортивные удовольствия открываются с новой стороны!

Search

+